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お山遊び

ヘモグロビンA1C

今日は会社を休んで1ヶ月振りの検診。なかなか良い状態でした。
過去1~2ヶ月間の血糖値の状態を表すという”ヘモグロビンA1C(HbA1c)”が
6.8まで下がりました。5.8~6.5が正常値なんで、もう少しです。
さて、今週末もトレッキングで汗流すかな。
前回のスノーシューでなぜかひざを痛めちゃって、まだ少し重い感じがしますが、
少し負荷をかけてみましょう。
山で膝を痛めるのって初めてで、どうなんでしょうね?
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# by lc4adv | 2006-01-21 00:25 | メタボ(健康) | Comments(0)

なんとなく嬉しい♪

バイク用品で一番お世話になってるガエルネED-PROのソールを交換してみました。
ブーツを買ったのが確か98年頃。稼働率が高いですが、ソール以外はまだまだ持ちそうです。
このまま履き潰すのも可愛そうだし、ソールを交換してみました。
メールで申し込みブーツを送付、なんと1週間もかからないで戻ってきました。
こうやって綺麗に戻ってくると、何となく嬉しくなります。
コルサという新型も凄く気になったんですが、これであと2年ぐらいは持ちそうです。
さすがプロという出来で諭吉さん1枚が飛びましたが、満足してます。
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愛用の”いまさらスパッツ(トレックフィールドのオリジナル商品)"はもう寿命。
そろそろ買い替えかな?(写真は新品)
ゲロゲロの廃道ではこれを履いてます。ブーツの持ちが大分違うんでは?
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# by lc4adv | 2006-01-19 21:31 | bike(KTM640) | Comments(2)

1/9 スノーシュー試走に二口林道まで

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スノーシュー&冬山の服装をチェックに二口林道に行ってきました。
峠を越えると松尾芭蕉で有名な山寺です。奥に見えるのが盤司岩。
いやぁ~、良い汗かきました。
いきなり冬山に行かなくて正解、実際にやってみると想像とは違いますね。
スノーシューの醍醐味&良さは以下4点ぐらいかなぁ。
1.直登
  山スキーでは絶対登れない急斜面を楽々登れる。
2.新雪の下り
  下りはスキーよりつまらない? とんでもないです。
  誰も通っていない雪面をキュキュと押し潰して下る感触が堪んないですね。
  意外に下りが面白いです。
3.ゆっくり景色を堪能できる。動物の足跡がいっぱいです。
4.大汗かきます、中高年の運動不足対策には是非!

スノーシューの欠点というか他の利点(かなり個人的見解)

1.平坦な場所はクロカンスキーの方が断然楽だし速い。
2.体重約0.1トンに合わせて巨大なスノーシューを購入したせいか、歩行でぶつかる。
  もう少し細い方が良かったかな?
  登山をやるなら思いっきり登山用をお勧めします。私は冬山用で正解でした。
  スノーシューは個人的に登山用という印象を持ちました。
3.傾斜に対して斜め歩行は辛い。(スキーも同様ですがね)

ということで次回は冬山に行ってきます。

こんな足跡がいっぱいあります。これは猿? 鹿の足跡が多いですね。
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つららも凄いです。太平洋側は雪が少ないですね、去年より。
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私のスノーシュー、巨大です。TUBBSのELEVATION30。
6本刃のアイゼン並み。
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服装は登山用の下着上下にマイクロフリース上下(ユニクロで1500円)、その上に厚手のフリース、アウターはゴアの登山用カッパ。足元はゴアのロングスパッツ。靴は20年以上前の革登山靴。スノーシューは全くずれる感じも無く、十分登山用として使えますね。
服装は着過ぎでした。暑いです。ちょっと顔が疲れてる?(昨日もバイクで海岸走ったし)
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# by lc4adv | 2006-01-09 19:28 | 山・自然 | Comments(5)

’06年初乗り

寒かった!
恒例の砂RUNに行ってきました。仙台の海岸です。(名取川河口付近)
私の住んでる場所は山形寄りで朝から雪。残念ながらADVEN号は留守番です。
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今年は海岸にも積雪
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良い汗かきました。(画像提供;ぱったりさん) この後はいつもの転倒。
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海岸は意外に賑やか。寒稽古の団体さんやラジコン・バギーが海岸でバトルしてました。
それと変態おじさんが数人バイクで。
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猛牛クラブのtetsuさん@R100GS-PDも参戦。タイヤがアナキーで一番良い汗かいたかな?
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昼食は亘理のかきせいろめしです。米に染み込んだ味が絶品!
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私はお隣のアナゴ天ぷら丼のあまりの大きさにつられて注文。でかいアナゴ2匹分です。ほとんどアナゴでご飯が少ない。アナゴ丼じゃなくて、丼アナゴ?
亘理はほっき飯で有名な所です。

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家の近所はこんな感じ。やっと辿り着きました。
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# by lc4adv | 2006-01-08 17:43 | bike(KTM640) | Comments(0)

新年おめでとうございます

今年もよろしくお願いします。
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2004年10月、KTM640ADV購入時からBlogを開始。
1年2ヶ月で約21、000カウントの訪問がありました。
’06年も本来のネタから離れて山や釣りの話題が増えそうですが、
年1回はラリーに出てみたいと思っています。
とりあえず今年やってみたい事(予定)を書いてみました。

1月~4月・・・登山(体力作り)
6月・・・フライ・フィッシング遠征(東北)
6月末~7月初め・・・北海道でフライ・フィッシング(でか鱒狙い)
7月中・・・SSER北海道4Days
7月末~8月初め・・・夏山登山
9月末~10月中・・・飯豊山or朝日連邦登山

問題は北海道で1番大物が期待できる6月末~7月初めの釣りの時期と
北海道4Daysがほぼ重なっている点。
そんなに休めないし、どちらかを選択するしかないですね。
今年の東北は積雪が多いですから、林道は5月中旬からでしょう。山奥の林道は残雪要注意です。
# by lc4adv | 2006-01-04 22:44 | bike(KTM640) | Comments(0)

バイク、登山、釣り等、お山大好き親父の日記です♪